Es begann am 16, Juni 1955. Im Anschluss an die Feier zum 1. Sieg eines AH-Achters auf einer internationalen Regatta in Trier. Die Ruderkameraden Fischer, Gruschke, Haarmann, Hasenohr, Hermes, Hesmert, Jungjohann, Kasischke, Moll, Soeding, Walkenhorst und Wiesenthal beschlossen die Gründung des Donnerstagsstammtisches "Ruck-Zuck-Hinein". Zum ersten Stammtischpräsidenten wurde der Ruderkamerad Heinrich Kasischke gewählt. Ehrenvorsitzender wurde Friedrich Wilhelm Moll.
Heute, im Jahr 2010, gibt es diesen Stammtisch immer noch und er feierte im Jahr  2005 sein 50-jähriges Bestehen. An jedem Donnerstag, nach dem Rudern, trifft man sich um 20.00 Uhr. Auch in den Wintermonaten, wenn der Rudersport wegen Dunkelheit nicht ausgeübt werden kann, wollen die Mitglieder, und nur Männer sind zugelassen, auf ihren Stammtisch nicht verzichten.